Pravilna njega kože tijela kod kuće

Zagonetka: kako čovjeka možete izludjeti bez mnogo truda? Naravno, koža nježna poput svile! Glatka, satenska, meka . . . Kunem se u čast lijene žene, nijedan muškarac ne može odoljeti! Je li teško postići željeni rezultat? Ne sve! Dovoljni su uobičajeni redovni postupci.

Sprovodeći negu kože tela kod kuće, možete osigurati produženje njegove mladosti, čvrstoće i elastičnosti. Pravilna njega kože tijela uključuje nekoliko važnih operacija. To su čišćenje vodenim tretmanima, piling mrtvih ćelija i hidratacija hranjivim kremama, uljima i mlijekom. U ovom članku provest ćemo vas kroz glavne korake u njezi kože tijela i dati vam jednostavne, ali učinkovite savjete. Usklađenost s njima učinit će svakodnevnu njegu kože tijela pristupačnijom i mnogo produktivnijom. Najvažnije je ne samo pročitati ove savjete, već i postupno ih uvoditi u svakodnevni život.

Negu kože tijela morate započeti odabirom odgovarajućih proizvoda i alata. Važno je kupiti kvalitetnu krpu ili spužvu, razne četke i uređaje za masažu, kreme, gelove za tuširanje i još mnogo toga.

Pravila za njegu kože tijela počinju s čišćenjem

Vrijedno je početi nabrajati pravila za njegu kože tijela s tako važne točke kao što je uklanjanje nečistoća. Sve naredne faze započinju u kupatilu.

Njega kože započinje kupkom

Pažnja:niko ne traži da tuš zamijenite mašinom za pranje rublja, ali vrijedi optimizirati ovu temeljnu stvar. Vrlo je jednostavno i ne oduzima puno vremena. Da bi koža bila elastična, dovoljno je odabrati odgovarajući kozmetički proizvod. Ako imate suhu kožu, potražite ulje koje polira epidermu. Ako imate osjetljivu kožu, odaberite masnu kremu za zagrijavanje. A za one sretnike koji imaju normalnu kožu, postoji ogroman izbor svih vrsta postojećih tekstura. U svakom slučaju, prilikom čišćenja kože tijela, izbjegavajte površinski aktivne i agresivne formulacije koje sadrže puno sapuna i aktivnih pilinga. To bi bilo neopravdano: nadražena koža postat će gruba poput brusnog papira.

Kada se brinete za kožu tijela, operite se pod toplom vodom kako biste očistili:ne više od 27 °, kako se ne bi kuhalo poput raka. Na kraju isperite pod slavinom hladne vode, krpom za toniranje. Budite hrabri: postupno spuštajte temperaturu, igra vrijedi svijeće! Čim postanete čisti kao staklo, počnite masirati tijelo rukavicom, čija je površina prekrivena silikonskim bubuljicama. Počevši od teladi, krećite se do koljena, bokova i zdjelice, obraćajući posebnu pažnju na zadnjicu. Činite uredne kružne pokrete u smjeru suprotnom od kazaljke na satu: ovo nevjerovatno mršavi!

da biste očistili kožu, morate se oprati u toploj vodi

Savjeti za kupanje:

  • Kako: Poput Azijata, prvo se istuširajte i utapajte u čistoj vodi (bolje na ovaj način). Kada: dva puta mjesečno, ne češće, kako ne bi poremetili mikrofloru kože i uništili venski sistem.
  • Na kojoj temperaturi vode: ne više od 37 °. Ovo je prava temperatura za opuštanje i omekšavanje mrtvih ćelija.
  • U koje vrijeme: prskanje 15 minuta. Ako više, postat ćete smežurani poput suhih šljiva.
  • Šta dodati: pjenasti proizvodi, mjehurići, pjenušavi šećer . . . Sve to treba biti zasićeno esencijalnim i biljnim uljima.

Piling stanica kože kod kuće

Piling kože trenutno čini mekšom, elastičnijom, svjetlijom . . . Da, da, sve to za par minuta, ne više! Piling za njegu kože čini je mekšomOdaberite pravi piling: sol, zgnječene ljuske oraha ili zgnječene koštice marelice ili omekšavajući šećeri, poliamidi ili žitarice za one s vrlo osjetljivom kožom. Počnite s pilingom kože kod kuće odozdo i pređite do srca: stopala, peta, teladi, bedara, zadnjice (da, ovo je važno), želuca i ruku. Dajte svakoj zoni pet sekundi da stimuliše mikrocirkulaciju i obnavljanje ćelija.

Glavno je nanijeti piling na čistu, vlažnu, a time i elastičnu kožu za piling stanica kože. U suprotnom ćete se strugati brusnim papirom! Ponovite postupak jednom tjedno, ovo je dovoljno da izludite kožu . . . Ako nemate piling pri ruci, imajte na umu da neki gelovi za tuširanje sadrže male abrazivne čestice, a glava tuša je također malo gruba . . . Ali ovo nikada neće zamijeniti kvalitetan piling!

piling za tijelo za njegu kože

Recept za ukusni piling za tijelo (za jednokratnu upotrebu).

Dobro izmiješajte u posudi:

  • 2 kašike šećerne trske
  • 3 kašike mljevenih badema
  • 400 ml mekog bademovog ulja;
  • 10 kapi esencijalnog ulja po vašem izboru (ulje za omekšavanje ylang ylanga, opuštajuće ulje lavande, regenerirajuće ulje ruže).

Duboko vlaži i njeguje kožu tijela

Vlaženje kože tijela- ovo je prvi uvjet da tekstura kože postane nevjerovatno glatka. Prestanite da se sušite peškirom, trljajući kožu kao da čistite staklo! To iritira epidermu koja postaje mlitava i gruba. Umjesto toga, nježno tapkajte tijelo ručnikom da upije vlagu u njega. hidratacija tijela prvi je uvjet za njegu kožeZatim, kako biste dubinski navlažili kožu tijela, pažljivo premažite mlijekom ili kremom za tijelo. Teksturu možete odabrati po svom ukusu. Da li želite lakoću i fluidnost ili masnost i sladostrašće?

Ako imate suhu kožu tijela, uložite u masne meleme prepune masnoća poput biljnih ulja ili biljnog voska kako biste svoje tijelo vlažili i nahranili kako bi vaše tijelo bilo svježe i ugodno. Zagrijte malu količinu proizvoda na dlanovima i, obilno podmazavši tijelo, umasirajte ga, podižući se od zglobova do trupa, zaglađujući tijelo mašućim pokretima dlanova. Što se tiče aktivnih sastojaka, tu spadaju njegujući shea maslac i kakao ulje, umirujuće ulje sladića, gusti i masni glicerin.

Da biste učvrstili mlitavu kožu, objavite rat celulitu kupnjom proizvoda za sagorijevanje masti koji sadrži aktivna sredstva za zatezanje. Potonji prekrivaju kožu nevidljivim filmom, sprečavajući da se isteže. Općenito, ovo je prevara koja vam omogućuje trenutne rezultate, dok aktivne tvari koje potiču mršavljenje djeluju dugoročno.

kozmetika za njegu kože

Napokon, glavna stvar je ne očajavati:Da biste kožu učinili čvršćom, odabrani proizvod za njegu morate koristiti ujutro i navečer nekoliko mjeseci. Da bi proizvod djelovao deset puta učinkovitije, uštipnite (samo nježno) kožu. To ga zagrijava, krv curi na površinu kože, a aktivne tvari bolje prodiru. Ne zaboravite kupiti proizvod za njegu kože koji sadrži biljno ulje kako bi vaša koža bila hidratizirana.